רוני לב-ארי

ריצה קשובה ואימון כדורסל

רוני לב-ארי, 37, מושב נטף.

רוני גדל והתחנך רוב חייו על פי אורח החיים חרדי, אך מאז ומעולם נמשך גם לעולם הספורט.

רוני הוכשר כמאמן כדורסל במכון וינגייט וכמאמן ריצה בקמפוס שיאים.

במשך 15 שנה רוני מאמן כדורסל וריצה ומוביל קבוצות ילדים ונוער להישגים ומסייע להם לגדול ולהתפתח ברוח, בגוף ובעצמאות אישית. 

רוני פיתח את שיטת 'ריצה קשובה' – אימון המשלב בין ריצה בטבע והקשבה לגוף ולנפש.

רוני מאמין שריצה היא מעין חוויה או מצב תודעתי שאנו חווים באופן שונה יחסית למצב הרגיל שלנו במהלך היומיום.

ריצה בטבע מפעילה את כל הגוף וכל החושים שלנו ודורשת מאיתנו להיות יותר ערניים ויותר קשובים לעצמנו ולסביבה. העוצמה של הטבע, הצבעים והנופים תוך כדי ריצה – מחברים את האדם אל הקרקע ואל העוצמה הפנימית שלו ומביאים לאיזון ברוח ובגוף.

בקומנדו עסקים של דני וידיסלבסקי הבין רוני שגם לנהל עסק כמו ספורט זה משחק, והצליח להגיע עם השיטה שלו לעוד מבוגרים וצעירים שרוצים לשפר את הכושר הגופני והמנטלי.

הצטרפו לריצה קשובה עם רוני לב-ארי

ט.ל.ח בכפוף לתקנון

נופש זוגי במתנה!

פשוט להירשם חינם, לקבל את כל הפרקים למייל, לענות על החידות מתוך הפרקים ולזכות בפרסים

פרס ראשון: נופש זוגי במלון הבית הספרדי!

הבית הספרדי - מלון בירושלים

פרס שני: 7 ארוחות זוגיות במסעדת פראטלי!​

מסעדת פראטלי נתניה
קומנדו עסקים - הריאליטי - דני וידיסלבסקי
ט.ל.ח בכפוף לתקנון